Ana SayfaYAŞAMRamazanda süt tüketimine dikkat

Ramazanda süt tüketimine dikkat

Ulusal Süt Konseyi Yönetim Kurulu Başkanı Karaca, “Süt ve süt ürünlerinde, kaliteli ve hijyenik ürünlerin tüketilebilmesi için bunların ambalajlı olması gerekiyor.” dedi.

Karaca, AA muhabirine yaptığı açıklamada, sağlığı koruyarak oruç tutmanın yolunun iftar ve sahurda tüketilen yiyecekleri itinayla seçmekten geçtiğini söyledi.

İftar ile sahur arasında yenen yiyeceklerin, hem vücudun ihtiyaç duyduğu besin maddelerini içermesi hem de tok tutma özelliğine sahip olması gerektiğini ifade eden Karaca, ramazanda öğün sayısının ikiye düşmesinin, sağlıklı ve dengeli beslenmeyi oldukça önemli hale getirdiğini bildirdi.

Karaca, sahur ve iftar arasındaki sürenin uzunluğunun sağlıklı beslenme yerine damak tadına hitap eden gıdaların seçimine neden olduğunu, öğün miktarlarında ve tercih edilen besinlerin çeşitlerinde yapılan değişikliklerin de beslenmeden kaynaklı sağlık sorunlarını beraberinde getirebildiğini anlattı.

Ağır yiyecekler tüketilmesinin ve bir öğünde alınması gereken gıda miktarının aşılmasının sorunlara zemin hazırladığına dikkati çeken Karaca, şöyle devam etti:

“Uzmanlar, özellikle sahurda hem besleyici değeri hem de tok tutma özelliği nedeniyle bir bardak süt tüketilmesinin ne denli önemli olduğunu vurguluyor. Tüketilen bir bardak süt içerdiği protein, karbonhidrat, yağ, kalsiyum, fosfor, magnezyum, potasyum ve B vitaminleri nedeniyle ramazan ayında sağlıklı besinler arasında yer alıyor ancak süt ve süt ürünlerinde, kaliteli ve hijyenik ürünlerin tüketilebilmesi için bunların ambalajlı olması gerekiyor. Açıkta satılan ürünlerde bozulma ve bulaşma riski çok yüksek. Bu nedenle soğuk zincir altında hazırlanmış ve hijyenik olarak paketlenmiş ambalajlı ürünlerin tüketilmesi sağlık açısından büyük önem taşıyor.”

“Halk sağlığını hiçe sayıyor”

Ankara Üniversitesi Mühendislik Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nevzat Artık da insan sağlığı için son derece önemli olan sütün tüketilmesinde hijyen ve tüketim kurallarına dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı.

Çiğ süt satışına kurallar getirildiğini anımsatan Artık, hastalıktan ari işletmeden gelen çiğ sütlerle sokak sütünün farklı olduğunu, sokak sütünün tüketilmesinin insan sağlığı için uygun olmadığını dile getirdi.

Artık, marketlerde satılan ilgili yönetmelik kapsamındaki çiğ sütlerin hastalıktan ari işletmelerden sağlanan sütler olduğunu, bunların da hem kontrollü şartlarda satışa sunulması hem de tüketici tarafından kaynatılarak tüketilmesi gerektiğini bildirdi.

Süt sağılırken hijyen kurallarına dikkat edilmesi gerektiğinin altını çizen Artık, şunları kaydetti:

“Sokak sütü tüketimini hiç tavsiye etmiyoruz. Bu sütlere bozulmasını engellemek için farklı maddeler ekleniyor, bunlardan biri de çamaşır sodası. Soda sütteki asidin yükselmesine neden oluyor ve süt kesilmiyor ancak bu insan sağlığına zararlı. Bazı kişiler halk sağlığını hiçe sayarak kamera karşısında çiğ süt içiyor ve yanlış bilgiler veriyor. Bu kişilere güvenerek çiğ sütü kaynatmadan tüketenler olabilir. Böyle bilinçsiz davranışlar halk sağlığını riske atıyor. Vatandaşlar yönetmeliklere uygun üretilerek satışa sunulan çiğ sütleri kaynatarak tüketmeli veya ambalajlı, fabrika ortamında hijyenik üretilmiş sütleri tercih etmeli.”

Bu Haberler de İlginizi Çekebilir

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

En Çok Okunanlar

Elon Musk’tan Aşırı Sağcı Le Pen’e Destek: “Fransa’nın Son Umudu”

Dünyanın en zengin iş insanlarından Elon Musk, Fransa'da 2027 cumhurbaşkanlığı seçimleri öncesinde aşırı sağcı siyasetçi Marine Le Pen'e açık destek verdi.  Elon Musk, Avrupa siyasetine...

Türkiye’de Suç İşleyen Çocuklara Müebbet Hapis Cezası Verilebilecek

AK Parti'nin TBMM'ye sunduğu yeni yargı teklifiyle, belirli şartların oluşması halinde 15-18 yaş arasındaki çocuklara kasten öldürme ve ağır yaralama suçlarında yaş indirimi uygulanmayabilecek. AK...

Fransa’da Elektrikli Otomobil İçin 9 Bin 500 Euro Devlet Desteği Verilecek

Fransa hükümeti, düşük gelirli haneler için sosyal elektrikli otomobil kiralama programını yeniden başlattı. Program kapsamında Avrupa'da üretilen araçları tercih edecek ailelere 9 bin 500...

Türkiye’den Avrupa’ya Eşya Taşımada Yaz İndirimi: Metreküp Taşıma Ücreti Sadece 100 Euro

Avrupa'da yaşayan gurbetçiler ve Türkiye'den yurtdışına eşya göndermek isteyenler için Murat Transport, tatil sezonuna özel dev bir taşımacılık kampanyası başlattı.  Türkiye ile Avrupa arasında uluslararası...

Eurostat: Avrupa’nın En Ucuz Tatil Ülkesi Türkiye, En Pahalısı Fransa

Avrupa İstatistik Ofisi’nin (Eurostat) fiyat düzeyi endekslerine göre Türkiye, Avrupa'nın en popüler tatil destinasyonları arasında en uygun fiyatlı ülke oldu. Araştırmada Fransa ise en...
- Reklam -

SICAK BAŞLIKLAR

BİZİ TAKİP EDİN

64,278BeğenenlerBeğen
10,929TakipçilerTakip Et
1,957TakipçilerTakip Et
1,480AboneAbone Ol