Dünyanın en güvenli taşıma aracı uçak. Buna rağmen bir çok kişi uçmaktan korkar. Peki bu korkunuzu nasıl yenebilirsiniz?
Öncelikle şunu unutmayın ki otomobil, otobüs, tren veya gemi ile kıyaslandığında uçak en güvenli ulaşım aracı. Geçtiğimiz yıllarda yapılan bütün araştırmalar bu sonuca vardı. Uçakla yapılan kazalarda, yaralı ve ölü sayıları diğerlerine göre kat kat daha az.
Uçak yolculuğunda bunları yapın
Uçağa binmeden önce kendinizi psikolojik olarak uçuşa hazırlayabilirsiniz. Havaalanına zamanında gitmeniz stresten uzak kalmanızı sağlar. Bu da korkunuzu azaltır. Uzmanlar, uçuş esnasında bol su içmenizi, gerektiğinde ise sakinleştirici haplar kullanmanızı tavsiye ediyorlar. Ayrıca uçuş sırasında bir kitap okumak, film seyretmek veya yanınızdaki yolcu veya arkadaşınızla sohbet ederek meşgul olmak, yine sizin sakinleşmenize yardımcı olacaktır.
Uçuş sırasında gelen türbülansların ve bununla bağlantılı sarsıntıların son derece normal bir gelişme olduğunu hiçbir zaman unutmayın. Sonuçta otomobilde otururken de araç sarsılır, ancak bunu normal karşılarız. Uzmanların verdiği bilgiye göre uçağın ön kısmı, arkaya göre daha az sarsılır. Yani korku sorunu olanların ön koltuklarda oturmasında fayda var.
- Kaynak: Turizm Avrupa
